Pączkowe szaleństwo czas zacząć!

Dziś Tłusty Czwartek, a skoro tak to pączki w rączki. Ulubione święto łasuchów obchodzimy zawsze w ostatni czwartek przed Wielkim Postem. Cukiernie od samego rana, przeżywają prawdziwe oblężenie. Jak tradycja nakazuje, dziś obowiązkowo należy zjeść słodki przysmak, w przeciwnym razie nie będzie się nam wiodło przez cały rok. Z ilością pączków nie należy też przesadzać. Trzeba pamiętać, że jeden ma około 250 kalorii. To tyle, co kilogram jabłek. A sposobów na spalenie jednego pączka jest wiele. 13 minut biegania, 21 minut jazdy na rowerze, 28 minut pływania, 46 minut tańca brzucha, 57 minut mycia okien, a jeśli nie mamy ochoty na ruch pączka możemy spalić siedząc 10 godzin przed telewizorem. Polacy pochłaniają w ten dzień wspólnie ok. 100 milionów pączków.

Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia