Żyrardów: Powracają spotkania Klubu Zdrowia

Już jutro do Żyrardowa po wakacyjnej przerwie wracają spotkania Klubu Zdrowia. Są to cykliczne, co miesięczne spotkania dla mieszkańców miasta zainteresowanych tematyką prozdrowotną, którzy mogą wysłuchać porad specjalistów i wymienić się doświadczeniami w miłej atmosferze. Tym razem poruszany będzie temat związany z nawadnianiem organizmu.

Na początek spotkania uczestnicy wykonują krótką rozgrzewkę dostosowaną do możliwości każdego, aby pobudzić koncentrację na kolejną godzinę. Dodatkowo podczas każdego wydarzenia, uczestnicy mogą skorzystać z klubowej wypożyczalni książek i poradników o tematyce zdrowotnej, a także uczestniczyć w pokazie kulinarnym i degustacji zdrowych potraw.

Mówi koordynatorka spotkań i promotor zdrowia, Daria Gil - Ziędalska.